冬季店舗休業日（年末年始）のお知らせ みなさま、いつもお時間をお取りいただき ご利用ありがとうございます。 誠に勝手ながら下記の日程にて冬季休業とさせて頂きますので お知らせ致します。 期間中はご迷惑をおかけ致しますが お願い申し上げます。 【店舗休日期間】...

こんにちは🌞　TRAIN村上です！ いつもご愛顧頂きありがとうございます。 備え付けのハンドソープが SHIRO の製品に変わりました！ 爽やかなフルーツ香る石けんをイメージした香りです♪ トレーニング終わり、お帰りになる前にお忘れなく💡...

こんにちは！スタッフの村上です😉 ３月会社や友人との送別会で食べすぎた💥🥲 と嘆かなくてもいいんです！ 低脂質＆高タンパクメニューで 食べすぎる前日と翌日の食事で調整すれば問題なし✨🫡 ”カロミル”による健康管理ツールもご利用求め頂けます💡...

こんにちは！TRAINに新加入のトレーナーの紹介です😊 『プロフィール』 ・服部とものぶ ・1983年7月生まれ ・江別出身 ・柔道整復師（整骨院で12年勤務） ・整形外科のリハビリ室を経て一般の方からアスリートまで幅広くカラダを良くする専門として活躍し独立。TRAINに...

こんにちは！スタッフ村上です。 いつもTRAINをご利用頂きありがとうございます。 今日はビタミンについてご案内です🍋🍌🍎🫐 なんのサプリメントがいいかな？ と言った質問を良く頂きますので今日は 普段からトレーニングをして頂いている皆さんに 欠かせない ビタミンを...