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ヨガレッスン
定期的な参加で柔軟性はもちろん向上します、それ以上に瞑想の時間を取り入れる事で、セロトニン、エンドルフィン（幸せホルモン）が放出され日々の抑圧から解放され頭がスッキリする時間を過ごせます。
1時間1時TRAIN（パーソナルジム・スタジオレッスン）
サービス内容
佐伯講師によるお悩みにアプローチするヨガ。カラダだけではなく心もほぐし余白を創る。自分との対話の時間をお過ごしください。
今後の予定
キャンセルポリシー
ご予約・変更/キャンセルは当日の10時間前まで受け付けております。
連絡先
Japan, Hokkaido, 札幌市中央区北４条西１８丁目8-1
0112137432
contact@trainsapporo.com
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